Arquivo | dezembro 2016

Moda Revéillon 2017

Oi pessoal!!

Final de ano chegou e eu preciso deixar aqui dicas de look’s lindos para que vocês possam arrasar nesta virada de 2016 para 2017!

Independente de seu estilo e tipo físico, o importante é colocar uma roupa que se sinta MEGA confortável e claro, MARAVILHOSA para entrar em 2017 com toda positividade que tem direito!

Pensando em diversos biotipos e estilos, separei algo bem bacana para que todas possam “se encontrar” em algum de meus painéis de inspiração, as amantes de outras cores que me desculpem, mas apostei fortemente em look’s total white cheios de paz para nossa virada, vamos conferir?

E que todos vocês tenham um ano novo repleto de amor, paz, e muita felicidade! Nos veremos no ano que vem, super beijo! 😊

Este slideshow necessita de JavaScript.

Dia de Manutenção das Unhas de Fibra!

Olá meus amores!

Final de ano chegou e é hora de  deixar nossas unhas impecáveis não é mesmo?

Hoje já corri para fazer manutenção das minhas unhas de fibra!

Fotografei o passo a passo para que vocês possam acompanhar todo processo, e mais uma vez volto a dizer que é SUPER confiável e NÃO estraga as suas unhas naturais, pelo contrário, irá protege-las e deixá-las ainda mais resistentes!

Vamos conferir o trabalho MARAVILHOSO da minha diva Leide Meire?

Para quem quiser agendar seu horário basta ligar neste número: (16) 99306-4949

Este slideshow necessita de JavaScript.

Penteados e Tranças para Cabelos Curtos!

Olá meus amores!

Sempre posto dicas de penteados e tranças para cabelo longo, mas como agora a moda é cabelo bem curtinho, eu resolvi separar algumas ideias e passo a passo para penteados fáceis e lindíssimos para quem tem cabelo curto, confesso que fico com vontade de mudar e aderir ao novo modelito, mas ainda me falta coragem… fico vendo várias celebridades e blogueiras com o novo visual e fico pensando seriamente em aderir, quem sabe em breve não é mesmo? 😊

Acho chiquérrimo, charmoso, feminino e quem tem este corte pode abusar desses penteados fáceis e super fofos! Vamos conferir? Espero que gostem e consigam fazer em casa! Beijos leitoras lindas!

Este slideshow necessita de JavaScript.

TREND ALERT: SAÚDE COM A PLAY

Olá pessoal, tudo bem?
Sempre posto artigos falando sobre moda, tendências, look’s, dicas, lugares, etc. E hoje o assunto que mais tem destaque não só no mundo fitness das blogueiras e fashionistas, mas de um modo geral, é a importância em cuidar do corpo e de sua saúde!
Todos querem exibir uma silhueta perfeita, barriga chapada, ou até mesmo “negativa”, corpos esculturais e cheios de músculos, mas muito mais importante que estética, é a qualidade de seus treinos e sua saúde.
Resumindo, hoje quero mais uma vez orientar vocês homens e mulheres a incluírem atividades físicas em sua rotina diária.
O índice de morte por infarto e doenças cardiovasculares por sedentarismo atinge um índice assustador, e você não pode por pura “preguiça” fazer parte dessa triste realidade, eu me adaptei, confesso que antes dos 28 anos era bem mais sedentária e fui incluindo atividades físicas aos poucos, hoje, tenho 34 anos e exercícios fazem parte da minha rotina e me sinto mal se não for na academia pelo menos 3 x por semana, é o mínimo que me permito.
Escolhi malhar na Play Academia aqui em Franca, é muito importante que você escolha um espaço onde existem profissionais capacitados em avaliar e montar o treino ideal para que você se sinta confortável e obtenha resultados.
Na Play Academia, me sinto super à vontade, além do preço super bacana, o Alvim Lara que é um dos proprietários e meu amigo e personal, atua com toda atenção e carinho com seus alunos.
Separei aqui uma imagem mostrando o Alvim Lara executando um treino de elevação lateral, dando ênfase no fortalecimento da musculatura deltoide medial (ombros), “sempre prezando a qualidade de execução do movimento, evitando assim lesões e otimizando resultados”, diz Alvim.
Super indico para quem mora em Franca, fazer atividades na Play, além do espaço ser super limpo, novo e organizado, tem opções de treino funcional, aulas de dança, zumba, jump, além claro da famosa musculação.
Apaixone-se por sí mesmo, tenha ainda mais saúde, disposição e qualidade de vida, isso é estar sempre na moda!
A Play fica na Av Dr Chafic Facury, Prolongamento Angela Rosa, Franca/SP Fone (16) 3724-2620, aberta de segunda à sábado das 06:00 às 22:00.

Este slideshow necessita de JavaScript.